Ténis de remo, também conhecido como paddle tennis, é um esporte popular em diversos países. Ele é jogado em uma quadra menor do que a de tênis tradicional e com raquetes menores e mais leves. O objetivo é utilizar a raquete para golpear uma bola de borracha para o lado oposto da quadra, tentando evitar que o oponente consiga devolver a bola. O ténis de remo pode ser jogado individualmente ou em duplas, sendo que as regras são similares às do tênis tradicional. As partidas normalmente são disputadas em melhor de três ou cinco sets, sendo que cada set é composto por seis games. O jogo é caracterizado pela movimentação constante dos jogadores, que devem ter rápida reação para rebater a bola. Esse esporte surgiu na década de 1920 nos EUA e logo se espalhou por diversos países, especialmente na Europa e na América Latina. No Brasil, o ténis de remo ainda é pouco conhecido, mas existe um movimento crescente em alguns clubes para difundir essa modalidade. Além de ser uma atividade física divertida e desafiadora, o ténis de remo oferece diversos benefícios para a saúde. Ele ajuda a melhorar a coordenação motora, a resistência física, o equilíbrio e a concentração. Também é uma ótima opção para quem busca uma atividade que proporcione momentos de lazer e socialização. Se você ainda não experimentou jogar ténis de remo, vale a pena experimentar essa modalidade. Com certeza, você irá se divertir e descobrir um novo esporte que pode se tornar uma paixão.